Image Alt
This page is

Pilates Calm

Δυναμική Χαλάρωση

Αυτά τα μαθήματα αφορούν την ευεξία. Δίνουν στον εαυτό μας λίγο χρόνο για να συνδεθούμε με το μυαλό, το σώμα και την αναπνοή μας. Μας φέρνουν στην παρούσα στιγμή και μας επιτρέπουν να αποσυνδεθούμε για λίγο από τον κόσμο. Το συγκεκριμένο πρόγραμμα δανείζεται στοιχεία από την φιλοσοφία της yoga. Είναι ένα πραγματικά χρήσιμο μάθημα για όσους επιθυμούν να γυμναστούν αλλά παράλληλα να αποφορτιστούν από την έντονη καθημερινότητα.

Newsletter Signup

Μετάβαση στο περιεχόμενο